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【视频】焦虑症的自我治疗-如何治疗焦虑症

【视频】焦虑症的自我治疗-如何治疗焦虑症

点击数: 更新时间:2012-5-23 11:28:32      ★★★

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    焦虑症分为:惊恐发作(急性焦虑发作)和广泛性焦虑障碍(慢性焦虑)本节心理咨询师王宇重点讲解的是广泛性焦虑障碍。对于惊恐发作,大家可以收看惊恐发作讲座:/Article/ycjp/ycsp/201205/19222.html

 

    本节为焦虑症视频讲座的第四次录制,第三次录制(详解版),请点击网址:/Article/ycjp/ycsp/201112/18136.html

 

 

全屏播放网址:http://v.youku.com/v_show/id_XNDAwNDI4OTI4.html

 

【本视频mp3音频格式下载地址http://dl.dbank.com/c0lx516081(需注册方能下载)】

 

 

广泛性焦虑障碍(GAD)被称为“基本的”焦虑障碍,他的特点是,虽然其症状的严重程度具有一定的波动性,但障碍本身却是长期难以治愈的。焦虑性担忧是一种未来指向的情绪,在这种状态下个体时刻准备着去应付将要发生的负性事件。尽管在所有神经症当中都存在焦虑担忧的过程,但是,焦虑性担忧的内容(焦虑点)在不同的障碍中并不相同,因为它不固着于某一点,而是随着环境的不同而不断地变化,一种担忧往往可以取代上一种担忧

 

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作者:admin 文章来源:本站原创
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